運動療法：
○大腿四頭筋などの太腿の筋肉、股関節周辺の筋力を強化します。ただし、関節に体重をかけない臥位や座位で行います。
○水中歩行は効果的です。
○スポーツジムなどの器具使用は、股関節に負担が大きすぎて関節や筋肉を傷めたり、軟骨の磨耗させることがありますので注意が必要です。
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筋力強化
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