変形性股関節症のセルフチェックです。自己判断せずに、気になる項目があったり、股関節に痛みがある時は受診することをおすすめします。
１．両脚で立てますか？
２．片脚でたてますか？
３．仰向けでねたとき、膝の後ろがベッドから浮いていませんか？
４．仰向けでねたごき、膝は浮いていないけれど、腰が反り返って浮いていませんか？
５．一見して下肢の長さに差がありませんか？（立ったとき（正立）に、片方のかかとが浮き上がっていませんか？）
６．仰向けにねて、膝を伸ばした状態で脚を上げたとき、どれ位まで上げられますか？低いですか？
大腿四頭筋（特に膝上内側の筋肉）が痩せていませんか？
７．両脚を最大に開いたとき、両側の内くるぶしの間はどれ位ですか？狭いですか？
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